Heladitos light de chocolate y coco

Esta es una opción de comer heladitos, con sabor a chocolate y coco, quedan súper cremosos y son muy bajos en calorías.

 

Ingredientes:

  • 1 Taza de leche descremada o Vegetal
  • 3 cucharadas de cacao en polvo sin azúcar
  • 2 Cucharadas de coco rallado
  • Endulzante al gusto

 

Preparación:

  1. Licuar todos los ingredientes
  2. Cocinar a fuego medio por 5 minutos, sin dejar de revolver (esto es para que espese un poco y quede más cremoso).
  3. Retirar del fuego y dejar enfriar.
  4. Servir en moldes de helado o vasitos.
  5. Congelar por al menos 4 horas.

 

Datos nutricionales
  Carbs. (g) Grasa (g) Proteínas (g) Calorías
Total (6 porciones) 17.2 21.9 11.4 295
Porción 2.9 3.7 1.9 49.2

 

 

 

 

 

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