Heladitos light de chocolate y coco

Esta es una opción de comer heladitos, con sabor a chocolate y coco, quedan súper cremosos y son muy bajos en calorías.

 

Ingredientes:

• 1 Taza de leche descremada o Vegetal
• 3 cucharadas de cacao en polvo sin azúcar
• 2 Cucharadas de coco rallado
• Endulzante al gusto

 

Preparación:

1. Licuar todos los ingredientes
2. Cocinar a fuego medio por 5 minutos, sin dejar de revolver (esto es para que espese un poco y quede más cremoso).
3. Retirar del fuego y dejar enfriar.
4. Servir en moldes de helado o vasitos.
5. Congelar por al menos 4 horas.

 

Datos nutricionales
	Carbs. (g)	Grasa (g)	Proteínas (g)	Calorías
Total (6 porciones)	17.2	21.9	11.4	295
Porción	2.9	3.7	1.9	49.2