Heladitos de piña colada

Desde que compre el molde para hacer paletas de helado, siempre quiero tener helados en el congelador. Amo los helados, el hecho de que sean tan refrescantes, dulcitos y llenos de sabor me encanta, y me parece una opción súper divertida a la hora de merendar o comer un postre.

Los heladitos de frutas o sanos son muy fácil de hacer, ya que puedes hacer cualquier mezcla líquida y congelarla, se pueden hacer batidos de frutas y hacer paletas, no es algo complicado o que necesite mucha destreza en la cocina, pero, cuando hago un heladito fit y logro que quede cremoso, saludable y delicioso, debo compartirlo.

En este caso hice unos heladitos de yogurt griego natural, piña y coco rallado, tiene este sabor a piña colada que te transporta a la playa, al relax, pero con todo lo necesario para ser una merienda muy completa y saludable, perfecta para una tarde calurosa e ideal para todos los miembros de la familia, porque ¿A quién no le gusta un helado?

Les comparto la receta, espero la hagan y disfruten.

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Ingredientes:

  • 1 Taza de yogurt griego natural
  • 3 rebanadas de piña
  • 4 cucharadas de coco
  • 4 sobres de endulzante sin calorías

Preparación:

  1. Picar la fruta en trozos muy pequeños.
  2. Licuar el yogurt, el coco, la piña y el endulzante.
  3. Verter la mezcla en moldes de helado o en vasos pequeños, colocando una paleta.
  4. Refrigerar por al menos 6 horas.

Datos Nutricionales

  Carbs. (g) Grasa (g) Proteínas (g)

Calorías

Total (8 porciones)

60.8

37.6 20

632

Porción

7.6

4.7 2.5

79.0

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